She never looked nice. She looked like art, and art wasn't supposed to look nice; it was supposed to make you feel something.Eleanor & Park
She never looked nice. She looked like art, and art wasn't supposed to look nice; it was supposed to make you feel something.
Uma coisa eu já sei, viver depressa, viver à pressa, viver com um olho no relógio, na lista de tarefas intermináveis de coisas por fazer, v...
Que retrato tão bonito, gosto muito :)
ResponderEliminarMuito obrigada Sofia! :)
EliminarAdorei, estás tão mas tão linda :D
ResponderEliminarTambém vi alguns retratos em água e sinto-me muito tentada mas sou tão mariquinhas com água fria!!
Sei o que isso é! Também já tinha tentado fazer e não tive coragem de entrar na água (semana 25/52 - http://www.martafilipacosta.pt/2015/06/25-52weeks.html), mas desta vez esteve um dia de bastante calor e a água também estava! Foi uma sorte! :)
EliminarPois, também me parece mais adequado fazê-lo acompanhada, a questão da respiração controlada é difícil (pelo menos para mim) e certas poses podem causar lesões se forem mal feitas... Além de que não sei muito sobre yoga e gostava de saber. Vou acabar estes 30 dias e quando voltar à escola vou procurar um centro :) Acho que devias experimentar, sei o quão maus podem ser o stress e a ansiedade, a mim o que me ajuda imenso é ir a aulas no ginásio (pesos apenas, cardio - p.e. body combat - ainda me stressa mais. Exercício focalizado dá-me um boost incrível na boa disposição, fico muito mais relaxada) e a meditação para abrandar um bocado. As melhoras Marta!
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